古典舞教程动作分解教学

资源介绍

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📂 资源目录125 个文件夹806 个文件合计 85.9GB全部展开 | 全部收起

📁古典舞教程动作分解教学124 个文件夹 · 806 个文件

▶📁 1.基本功基础动作训练10 个文件

📄1头部动作.mp416.5MB

📄2肩的动作.mp49.9MB

📄3手的动作.mp421.9MB

📄4手臂的动作.mp442.8MB

📄5脚的动作.mp413.9MB

📄6腿的动作.mp421.4MB

📄7、冲靠.mp429.7MB

📄8、含腆.mp428.9MB

📄9、顺风旗、穿手.mp426.9MB

📄10、提沉.mp432.7MB

▶📁 2.身韵基础和组合动作讲解6 个文件夹 · 39 个文件

▶📁 1.古典舞身韵基础动作讲解7 个文件

📄00先导片什么是中国舞元素.mp435.7MB

📄1、古典身韵8大元素详解.mp435.0MB

📄2、古典舞中的基本身体形态.mp433.7MB

📄3、古典手型动作讲解.mp441.2MB

📄4、古典身韵手臂动作连接.mp459.0MB

📄5、教你掌握古典舞脚的位置.mp458.4MB

📄6、古典身韵组合.mp460.8MB

▶📁 2.古典舞身韵组合动作讲解4 个文件夹 · 32 个文件

▶📁 成人古典舞姿身韵讲解类型一10 个文件

📄中国舞基本功教学第01集.mp425.6MB

📄中国舞基本功教学第02集.mp422.3MB

📄中国舞基本功教学第03集.mp421.5MB

📄中国舞基本功教学第04集.mp444.9MB

📄中国舞基本功教学第05集.mp423.1MB

📄中国舞基本功教学第06集.mp421.9MB

📄中国舞基本功教学第07集.mp422.9MB

📄中国舞基本功教学第08集.mp425.7MB

📄中国舞基本功教学第09集.mp426.2MB

📄中国舞基本功教学第10集.mp422.6MB

▶📁 成人古典舞姿身韵讲解类型二10 个文件

📄身韵组合1.mp46.5MB

📄身韵组合2.mp45.7MB

📄身韵组合3.mp48.7MB

📄身韵组合4.mp47.3MB

📄身韵组合5.mp47.3MB

📄身韵组合6.mp46.3MB

📄身韵组合7.mp46.0MB

📄身韵组合8.mp47.1MB

📄身韵组合9.mp45.6MB

📄身韵组合10.mp46.0MB

▶📁 《零基础身韵1》小影儿6 个文件

📄背面完整版.mp421.8MB

📄单一基础元素讲解.mp499.0MB

📄试看版.mp466.0MB

📄音乐.mp32.1MB

📄组合部分讲解.mp499.4MB

📄正面完整版.mp424.2MB

▶📁 《身韵组合2》小影儿6 个文件

📄背面完整版.mp417.1MB

📄分解一.mp493.0MB

📄分解二.mp4100.7MB

📄试看版.mp450.9MB

📄音乐.mp31.9MB

📄正面完整版.mp482.2MB

▶📁 3.成人软开度教程8 个文件

📄01身形矫正，站姿训练方法.mov119.3MB

📄02气质女神都有好看的脚背，如何练？（脚背训练）.mov178.5MB

📄03掌握正确腿部拉伸方式（压腿训练）.mov122.9MB

📄04舞者气质从哪来？拥有灵活的上半身（肩、胸腰训练）.mov123.4MB

📄05如何轻松下竖叉.mov75.0MB

📄06如何练习开横叉.mov111.3MB

📄07如何科学练习下腰.mov97.5MB

📄08软开度串联练习.mov43.1MB

▶📁 4.新成品舞动作分解教学80 个文件夹 · 470 个文件

▶📁 04月新增成品舞动作分解教学12 个文件夹 · 26 个文件

▶📁 1、古典舞《菩萨蛮》2 个文件

📄古典舞《菩萨蛮》分解.mp456.4MB

📄古典舞《菩萨蛮》完整展示.mp426.4MB

▶📁 2、古典舞《书简舞》2 个文件

📄古典舞《书简舞》-完整+分解.mp457.6MB

📄《书简舞》完整展示.mp438.8MB

▶📁 3、中国舞《暗香》1 个文件

📄《暗香》中国舞 -完整+分解.mp435.9MB

▶📁 4、古典舞《归去来兮》2 个文件

📄古典舞《归去来兮》手绢舞.mp463.7MB

📄《归去来兮》完整展示.mp421.3MB

▶📁 5、古典舞《青丝》1 个文件

📄古典舞《青丝》.mp460.2MB

▶📁 6、古典舞《前世今生》1 个文件

📄古典舞《前世今生》伞舞-完整+分解.mp450.4MB

▶📁 7、古典舞《一生独一》1 个文件

📄《一生独一》古典舞-完整+分解.mp450.7MB

▶📁 8、古典舞《放灯行》1 个文件

📄《放灯行》-分解.mp424.0MB

▶📁 9、古典舞《三生缘》6 个文件

📄古典舞《三生缘》-分解1.mp43.9MB

📄古典舞《三生缘》-分解2.mp46.7MB

📄古典舞《三生缘》-分解3.mp43.5MB

📄古典舞《三生缘》-分解4.mp44.6MB

📄古典舞《三生缘》-分解5.mp44.2MB

📄古典舞《三生缘》-完整展示.mp410.4MB

▶📁 11、古典舞《多情种》2 个文件

📄古典舞《多情种》分解.mp44.3MB

📄古典舞《多情种》展示.mp42.1MB

▶📁 11、中国舞《小城谣》3 个文件

📄中国舞《小城谣》-完整展示.mp428.7MB

📄中国舞《小城谣》动作分解.mp414.3MB

📄《小城谣》展示.mp49.9MB

▶📁 12、古典舞《梅香如故》4 个文件

📄梅香如故-分解动作1.mp410.4MB

📄梅香如故-分解动作2.mp421.0MB

📄梅香如故-分解动作3.mp420.0MB

📄梅香如故-分解动作4.mp426.7MB

▶📁 06月新增成品舞动作分解教学66 个文件夹 · 444 个文件

▶📁 01、《左手指月》多版本7 个文件夹 · 37 个文件

▶📁 1《左手指月》2 个文件夹 · 15 个文件

▶📁 《左手指月》大欣欣教学8 个文件

📄分解教学1.mp4794.0MB

📄分解教学2.mp4764.5MB

📄分解教学3.mp4375.0MB

📄分解教学4.mp4307.3MB

📄分解教学5.mp4751.0MB

📄左手指月~小影儿.mp31.7MB

📄《左手指月》背面完整版.mp459.3MB

📄《左手指月》正面完整版.mp471.2MB

▶📁 《左手指月》教学7 个文件

📄一生独一试看.mp454.7MB

📄左手指月第二节.mp410.7MB

📄左手指月第三节.mp412.5MB

📄左手指月第四节.mp417.1MB

📄左手指月第五节.mp411.5MB

📄左手指月第一节.mp415.0MB

📄左手指月完整版.mp416.6MB

▶📁 2《左手指月》舞林一分钟7 个文件

📄分解教学一.mov34.1MB

📄分解教学二.mov48.2MB

📄分解教学三.mov61.8MB

📄分解教学四.mov53.5MB

📄分解教学五.mov81.9MB

📄左手指月练习室版本示范.mov36.9MB

📄左手指月mv.mov169.1MB

▶📁 3《左手指月》派澜舞蹈8 个文件

📄分解视频《左手指月》余贞娇.mp4493.7MB

📄余贞娇《左手指月》完整展示.mp410.9MB

📄《左手指月》.mp31.3MB

📄《左手指月》分解教学一.mp4107.7MB

📄《左手指月》分解教学二.mp485.0MB

📄《左手指月》分解教学三.mp493.1MB

📄《左手指月》分解教学四.mp4117.2MB

📄《左手指月》分解教学五.mp495.6MB

▶📁 4《左手指月》国风古典舞1 个文件夹 · 7 个文件

▶📁 版本22 个文件

📄小龙女原创零基础古典舞《左手指月》附教学.MP494.6MB

📄左手指月音乐.mp31.8MB

📄分解教学1.mp462.8MB

📄分解教学2.mp481.3MB

📄分解教学3.mp457.6MB

📄跟音乐练习.mp414.6MB

📄舞蹈介绍及舞蹈演示.mp417.3MB

▶📁 02、《一生独一》1 个文件夹 · 15 个文件

▶📁 《一生独一》镜面6 个文件

📄01分解教学1 14’51.mp4184.7MB

📄02分解教学2 12‘22.mp4154.0MB

📄03分解教学3 11’58.mp4149.4MB

📄04分解教学4 09‘48.mp4122.4MB

📄05分解教学5 07’12.mp490.3MB

📄06正面完整展示 01‘50.mp423.3MB

📄01分解教学.mp4184.7MB

📄02分解教学.mp4381.2MB

📄03分解教学.mp4149.4MB

📄04分解教学.mp4302.2MB

📄05分解教学.mp490.3MB

📄06正面完整展示 .mp457.6MB

📄07背面完整展示.mp457.6MB

📄小影老师原创古典舞《一生独一》教学试看.mp421.6MB

📄《一生独一》音乐.mp31.7MB

▶📁 03、《伊人唱》7 个文件

📄0.免费试看 2分58秒.mp423.8MB

📄1.第一部分分解教学 10分18秒.mp461.8MB

📄2.第二部分分解教学 8分43秒.mp443.0MB

📄3.第三部分分解教学 8分04秒.mp441.9MB

📄4.背面完整版 1分51秒.mp415.5MB

📄5.正面完整版 1分50秒.mp415.4MB

📄伊人唱.mp31.7MB

▶📁 04、《无羁》1 个文件夹 · 18 个文件

▶📁 《无羁》6 个文件

📄第一部分分解教学 (1).mp474.9MB

📄第二部分分解教学.mp449.9MB

📄第三部分分解教学.mp456.3MB

📄第四部分分解教学.mp450.7MB

📄舞蹈介绍及完整演示.mp424.0MB

📄完整跟音乐练习.mp419.8MB

📄01无羁完整版示范.mov74.4MB

📄02分解教学一.mov159.6MB

📄03分解教学二.mov212.0MB

📄04分解教学三.mov213.4MB

📄05分解教学四.mov183.2MB

📄06分解教学五.mov199.7MB

📄07分解教学六.mov314.7MB

📄08分解教学七.mov302.2MB

📄09分解教学八.mov226.2MB

📄2020-01-08 182826.jpg307.7KB

📄2020-01-08 182829.jpg425.9KB

📄无羁剪辑版.mp34.0MB

▶📁 05、《赤伶》7 个文件

📄赤伶mv.mov238.7MB

📄赤伶完整示范.mov87.2MB

📄第一集.mov170.7MB

📄第二集.mov315.7MB

📄第三集.mov321.1MB

📄第四集.mov182.8MB

📄第五集.mov333.1MB

▶📁 06、《月亮》7 个文件

📄01第一集.mov210.0MB

📄02第二集.mov120.4MB

📄03第三集.mov135.4MB

📄04第四集.mov205.6MB

📄05第五集.mov216.4MB

📄月亮.mp31.4MB

📄月亮完整版示范.mov38.2MB

▶📁 07、《桃夭》9 个文件

📄汉唐古典舞《桃夭》试看.mp451.1MB

📄《桃夭》.mp33.2MB

📄《桃夭》背面完整版展示.mp428.7MB

📄《桃夭》分解教学一.mp4136.4MB

📄《桃夭》分解教学二.mp4182.0MB

📄《桃夭》分解教学三.mp4136.7MB

📄《桃夭》分解教学四.mp4162.6MB

📄《桃夭》分解教学五.mp4265.7MB

📄《桃夭》正面完整版展示.mp428.9MB

▶📁 08、《桃花笑》12 个文件

📄2020-01-08 182843.jpg462.9KB

📄桃花笑-汪睿.mp31.9MB

📄桃花笑教学分解一.mov266.9MB

📄桃花笑教学分解二.mov205.0MB

📄桃花笑教学分解三.mov153.8MB

📄桃花笑教学分解四.mov176.4MB

📄桃花笑教学分解五.mov210.1MB

📄桃花笑教学分解六.mov136.7MB

📄桃花笑教学分解七.mov141.9MB

📄桃花笑教学分解八.mov210.0MB

📄桃花笑完整版展示.mov109.6MB

📄桃花笑完整外景展示.mov197.9MB

▶📁 09、《霜雪千年》6 个文件

📄01.mov134.6MB

📄02.mov205.8MB

📄03.mov155.4MB

📄04.mov275.8MB

📄05.mov288.8MB

📄霜雪千年完整示范.mov28.3MB

▶📁 10、《山水之间》多版本1 个文件夹 · 20 个文件

▶📁 《山水之间浮生一梦》10 个文件

📄山水之间 (空灵版).mp32.5MB

📄《山水之间浮生一梦》(正面完整版展示--站立版本）.mp438.6MB

📄《山水之间浮生一梦》分解教学一（地面版本）.mp468.7MB

📄《山水之间浮生一梦》分解教学一（站立版本）.mp4262.5MB

📄《山水之间浮生一梦》分解教学二（通用版本）.mp4258.0MB

📄《山水之间浮生一梦》分解教学三（通用版本）.mp4383.5MB

📄《山水之间浮生一梦》免费试看.mp459.1MB

📄《山水之间浮生一梦》（背面完整版展示--地面版本）.mp438.1MB

📄《山水之间浮生一梦》（背面完整版展示--站立版本）.mp439.7MB

📄《山水之间浮生一梦》（正面完整版展示--地面版本）.mp438.5MB

📄01古典舞身韵《山水之间》完整版展示.mov36.7MB

📄02中国舞基本理论、基本功讲解.mov138.0MB

📄03分解教学一.mov99.8MB

📄04分解教学二.mov69.6MB

📄05分解教学三.mov43.4MB

📄06分解教学四.mov68.7MB

📄07分解教学五.mov54.9MB

📄08分解教学六.mov52.8MB

📄2020-01-08 182836.jpg256.9KB

📄2020-01-08 182838.jpg902.7KB

▶📁 11、《爱殇》8 个文件

📄00介绍试看.mp445.3MB

📄01分解教学.mp4124.1MB

📄02分解教学.mp4205.3MB

📄03分解教学.mp4198.0MB

📄04分解教学.mp4221.5MB

📄05正面展示.mp423.2MB

📄06背面展示.mp422.7MB

📄《爱殇》音乐.mp31.8MB

▶📁 12、《繁花》多版本3 个文件夹 · 28 个文件

▶📁 06-1《繁花》小影儿老师1 个文件夹 · 17 个文件

▶📁 繁花镜面7 个文件

📄分解二.mp4225.1MB

📄分解三.mp4236.4MB

📄分解四.mp4237.1MB

📄分解五.mp4151.8MB

📄分解六 .mp437.0MB

📄分解一‘.mp4151.2MB

📄正面完整展示.mp448.8MB

📄背面完整展示.mp450.9MB

📄分解二.mp4218.0MB

📄分解三.mp4230.8MB

📄分解四.mp4236.9MB

📄分解五.mp4151.7MB

📄分解六 .mp436.8MB

📄分解一‘.mp4148.6MB

📄试看片段.mp435.2MB

📄小影儿【繁花】音乐.mp31.6MB

📄正面完整展示.mp447.3MB

▶📁 06-2《繁花》舞林一分钟11 个文件

📄第一集.mov252.1MB

📄第二集.mov324.4MB

📄第三集.mov670.7MB

📄第四集.mov380.6MB

📄第五集.mov838.4MB

📄第六集.mov691.0MB

📄第七集.mov310.0MB

📄第八集.mov276.2MB

📄繁花练习室完整版.mov105.8MB

📄繁花mv.mov196.0MB

📄繁花音乐.mp32.1MB

▶📁 13、《大鱼》多版本1 个文件夹 · 18 个文件

▶📁 《大鱼》舞林一分钟8 个文件

📄大鱼剪辑音频.mp31.1MB

📄大鱼教学分解第一集.mp438.6MB

📄大鱼教学分解第二集.mp427.8MB

📄大鱼教学分解第三集.mp433.7MB

📄大鱼教学分解第四集.mp440.4MB

📄大鱼教学分解第五集.mp435.9MB

📄大鱼教学分解第六集.mp433.8MB

📄古风《大鱼》教学示范.mp420.4MB

📄大鱼音乐.mp32.6MB

📄《大鱼》分解教学（一） 9分19秒.mp4171.0MB

📄《大鱼》分解教学（二） 9分58秒.mp4182.8MB

📄《大鱼》分解教学（三） 13分14秒.mp4243.4MB

📄《大鱼》分解教学（四） 21分48秒.mp4401.1MB

📄《大鱼》分解教学（五） 14分37秒.mp4268.1MB

📄《大鱼》分解教学（六） 5分19秒.mp496.6MB

📄《大鱼》完整展示（背面） 3分17秒.mp460.3MB

📄《大鱼》完整展示（正面） 3分16秒.mp460.1MB

📄《大鱼》（免费试看） 5分01秒.mp489.8MB

▶📁 14、《芒种》11 个文件

📄01第一集.mov64.2MB

📄02第二集.mov428.7MB

📄03第三集.mov384.9MB

📄04第四集.mov177.6MB

📄05第五集.mov281.3MB

📄06第六集.mov143.9MB

📄教材介绍.jpg1.3MB

📄教学预告.mov99.1MB

📄芒种.jpg165.2KB

📄芒种完整版展示.mov82.1MB

📄音阙诗听,赵方婧 - 芒种(1).mp34.4MB

▶📁 15、《粉墨》11 个文件

📄第一部分讲解（一） .mp4505.7MB

📄第一部分讲解（二）.mp4573.2MB

📄第一部分示范.mp4130.3MB

📄第二部分讲解.mp4446.0MB

📄第二部分示范.mp450.1MB

📄第三部分讲解.mp4263.6MB

📄第三部分示范.mp492.2MB

📄霍尊 - 粉墨.flac26.6MB

📄教室的方位.mp466.1MB

📄前言.mp458.0MB

📄《粉墨》完整版示范.mp4265.7MB

▶📁 16、《风筝误》10 个文件

📄00介绍试看 02‘53.mp424.3MB

📄01分解教学1 17’02.mp4144.4MB

📄02分解教学2 06‘39.mp457.0MB

📄03分解教学3 05’48.mp449.5MB

📄04分解教学4 07‘59.mp467.6MB

📄05分解教学5 07’16.mp462.0MB

📄06分解教学6 09‘10.mp477.8MB

📄07分解教学7 03’58.mp433.6MB

📄08正面完整展示 03‘02.mp425.4MB

📄09背面完整展示 03’02.mp425.2MB

▶📁 17、《故梦》6 个文件

📄背面完整.mp414.9MB

📄分解一.mp441.4MB

📄分解二.mp458.7MB

📄古典舞身韵组合《故梦》完整展示（正面）.mp31.1MB

📄试看版.mp426.6MB

📄正面完整.mp415.3MB

▶📁 18、《风月》8 个文件

📄00介绍试看 04‘07.mp433.5MB

📄01教学分解1 15’43.mp4131.4MB

📄02教学分解2 15‘09.mp4126.9MB

📄03教学分解3 08’58.mp475.4MB

📄04教学分解4 13‘58.mp4116.5MB

📄05教学分解5 14’50.mp4123.9MB

📄06室内完整版 02‘28.mp420.6MB

📄风月.mp36.2MB

▶📁 19、《钗头凤》古典身韵晃手组合7 个文件

📄古典身韵晃手组合《钗头凤》分解教学（一）.mp441.9MB

📄古典身韵晃手组合《钗头凤》分解教学（二）.mp431.1MB

📄古典身韵晃手组合《钗头凤》分解教学（三）.mp441.9MB

📄古典身韵晃手组合《钗头凤》分解教学（四）.mp437.1MB

📄古典身韵晃手组合《钗头凤》免费试看.mp419.0MB

📄古典身韵晃手组合《钗头凤》完整展示.mp413.0MB

📄《钗头凤》.mp31.2MB

▶📁 20、《琵琶行》多版本1 个文件夹 · 14 个文件

▶📁 《琵琶行》舞林一分钟6 个文件

📄01分解教学.mov125.8MB

📄02分解教学.mov119.0MB

📄03分解教学.mov53.0MB

📄04分解教学.mov125.8MB

📄教学介绍.jpg341.6KB

📄琵琶行完整示范.mov149.4MB

📄背面完整.mp418.2MB

📄分解一.mp499.3MB

📄分解二.mp435.4MB

📄分解三.mp492.1MB

📄分解四.mp476.4MB

📄分解五.mp453.3MB

📄音乐.mp31.9MB

📄正面完整.mp419.0MB

▶📁 21、《丽人行》多版本3 个文件夹 · 24 个文件

▶📁 9.中国风《丽人行》7 个文件

📄第一部分分解教学.mp477.7MB

📄第二部分分解教学.mp461.7MB

📄第三部分分解教学.mp444.4MB

📄第四部分分解教学.mp458.7MB

📄第五部分分解教学.mp459.2MB

📄舞蹈介绍及完整演示.mp432.0MB

📄完整跟音乐练习.mp427.9MB

▶📁 54-1《丽人行》8 个文件

📄小影老师《丽人行》试看.mp432.6MB

📄《丽人行》.mp32.4MB

📄《丽人行》背面完整展示.mp424.9MB

📄《丽人行》分解教学一.mp4129.8MB

📄《丽人行》分解教学二.mp4586.5MB

📄《丽人行》分解教学三.mp4286.4MB

📄《丽人行》分解教学四.mp4152.2MB

📄《丽人行》正面完整展示.mp426.2MB

▶📁 54-2《丽人行》舞林一分钟9 个文件

📄丽人行.mp33.0MB

📄丽人行1.jpg300.8KB

📄丽人行2.jpg422.6KB

📄丽人行3.jpg421.3KB

📄丽人行原版分解一.mov49.7MB

📄丽人行原版分解二.mov53.2MB

📄丽人行原版分解三.mov44.4MB

📄丽人行原版分解四.mov67.8MB

📄丽人行原版舞者示范版本.mov12.2MB

▶📁 22、《清平调》9 个文件

📄01.mov173.1MB

📄02.mov164.2MB

📄03.mov167.6MB

📄04.mov135.7MB

📄05.mov144.4MB

📄18 古典舞《清平调》.mp32.3MB

📄19 古典舞《清平调》2.mp32.3MB

📄20 古典舞《清平调》3.mp32.3MB

📄试看.mov9.2MB

▶📁 23、《桥边姑娘》1 个文件夹 · 9 个文件

▶📁 桥边姑娘1 个文件

📄演示与分解教学.mp490.2MB

📄01《桥边姑娘》分解动作1.mp412.9MB

📄02《桥边姑娘》分解动作2.mp415.0MB

📄03《桥边姑娘》分解动作3.mp48.5MB

📄04《桥边姑娘》分解动作4.mp415.5MB

📄05《桥边姑娘》分解动作5.mp418.4MB

📄06《桥边姑娘》正面完整版.mp413.6MB

📄07《桥边姑娘》背面完整版.mp412.6MB

📄《桥边姑娘》.mp31.1MB

▶📁 24、《点绛唇》8 个文件

📄00《点绛唇》介绍试看 03‘19.mp424.2MB

📄01《点绛唇》分解教学1 13’44.mp497.4MB

📄02《点绛唇》分解教学2 10‘45.mp475.9MB

📄03《点绛唇》分解教学3 05’36.mp440.5MB

📄04《点绛唇》分解教学4 08‘26.mp460.0MB

📄05《点绛唇》正面示范 02’05.mp416.0MB

📄06《点绛唇》背面示范 02‘05.mp415.6MB

📄07《点绛唇》舞台效果合光展示 02’05.mp416.4MB

▶📁 25、《茉莉花》8 个文件

📄01分解教学.mov353.3MB

📄02分解教学.mov337.1MB

📄03分解教学.mov240.9MB

📄04分解教学.mov292.2MB

📄05分解教学.mov250.9MB

📄06分解教学.mov235.1MB

📄教学介绍.jpg538.7KB

📄茉莉花完整示范.mov52.1MB

▶📁 26、《繁华梦》9 个文件

📄00免费试看 03‘54.mp445.1MB

📄01分解教学一 08’08.mp493.5MB

📄02分解教学二 08‘57.mp4103.8MB

📄03分解教学三 09’08.mp4105.8MB

📄04分解教学四 13‘39.mp4157.3MB

📄05分解教学五 14’55.mp4170.9MB

📄06正面示范 03‘12.mp437.4MB

📄07背面示范 03’11.mp437.1MB

📄繁华梦.mp32.9MB

▶📁 27、《公子向北走》11 个文件

📄公子向北走-李春花(1).mp32.2MB

📄公子向北走教室练习版.mov100.2MB

📄公子向北走完整版mv.mov199.8MB

📄教学分解第一集.mov379.9MB

📄教学分解第二集.mov515.0MB

📄教学分解第三集.mov353.5MB

📄教学分解第四集.mov394.3MB

📄教学分解第五集.mov292.7MB

📄教学分解第六集.mov193.1MB

📄教学分解第七集.mov210.0MB

📄教学分解第八集.mov314.6MB

▶📁 28、《扶摇》13 个文件

📄扶摇剪辑版新.mp37.4MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（一）12分零5秒.mp4222.6MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（二）7分11秒.mp4133.8MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（三）9分42秒.mp4179.5MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（四）9分11秒.mp4170.7MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（五）4分29秒.mp483.2MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（六）4分55秒.mp491.0MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（七）6分32秒.mp4120.8MB

📄原创古典舞《扶摇》分解教学（八）7分49秒.mp4144.1MB

📄原创古典舞《扶摇》外景完整版3分8秒.mp456.7MB

📄原创古典舞《扶摇》完整版（背面）3分9秒.mp457.6MB

📄原创古典舞《扶摇》完整版（正面）3分9秒.mp457.9MB

📄原创古典舞《扶摇》（免费试看）9分50秒.mp4178.3MB

▶📁 29、《广寒宫》5 个文件

📄第一部分分解教学.mp481.5MB

📄第二部分分解动作.mp4124.9MB

📄第三部分分解教学.mp475.6MB

📄完整跟音乐练习.mp419.6MB

📄完整演示.mp422.2MB

▶📁 30、《青城山下白素贞》3 个文件

📄第1-4部分分解教学.mp4244.6MB

📄舞蹈介绍及完整演示.mp428.8MB

📄完整跟音乐练习.mp424.1MB

▶📁 32、《烟雨行舟》1 个文件夹 · 6 个文件

▶📁 31、《青花瓷》3 个文件

📄分解教学1-4部分.mp4232.7MB

📄完整跟音乐练习.mp415.0MB

📄完整舞蹈演示介绍.mp415.0MB

📄分解动作1-4部分.mp4316.1MB

📄跟音乐练习.mp424.7MB

📄完整舞蹈演示.mp427.2MB

▶📁 33、《归去来兮》3 个文件

📄分解教学1-4.mp4283.1MB

📄舞蹈完整演示.mp444.9MB

📄完整跟音乐练习.mp445.2MB

▶📁 34、《宫墙柳》3 个文件

📄分解动作1-4.mp4267.7MB

📄完整跟音乐练习.mp428.6MB

📄完整舞蹈演示.mp428.6MB

▶📁 35、《冬眠》1 个文件

📄国风入门冬眠完整演示和分解教学.mp4119.5MB

▶📁 36、《千年游》3 个文件

📄分解动作1-4.mp4299.7MB

📄完整跟音乐练习.mp425.7MB

📄完整舞蹈演示.mp425.2MB

▶📁 37《霍元甲》3 个文件

📄分解动作1-4.mp4145.9MB

📄完整跟音乐练习.mp418.1MB

📄完整舞蹈介绍.mp421.7MB

▶📁 38、《意难平》7 个文件

📄第一部分分解教学.mp465.6MB

📄第二部分分解教学.mp4120.7MB

📄第三部分分解教学.mp4136.4MB

📄第四部分分解教学.mp497.3MB

📄第五部分分解教学.mp469.6MB

📄舞蹈介绍及完整演示.mp450.5MB

📄完整跟音乐练习.mp447.3MB

▶📁 39、《花枪》3 个文件

📄第1-4部分分解教学.mp4459.6MB

📄舞蹈介绍及完整演示.mp438.7MB

📄完整跟音乐练习.mp435.5MB

▶📁 40、《不归》13 个文件

📄第一部分分解教学.mp428.0MB

📄第二部分分解教学.mp430.5MB

📄第三部分分解教学.mp421.5MB

📄第四部分分解教学.mp424.1MB

📄第五部分分解教学.mp434.3MB

📄第六部分分解教学.mp425.0MB

📄第七部分分解教学.mp427.6MB

📄第八部分分解教学.mp429.0MB

📄第九部分分解教学.mp443.3MB

📄第十部分分解教学.mp440.2MB

📄第十一部分教学.mp434.7MB

📄第十二部分教学.mp431.3MB

📄第十三部分分解教学.mp422.8MB

▶📁 41、《海底》8 个文件

📄01、海底-完整版示范.mov83.4MB

📄02、第一集.mov288.9MB

📄03、第二集.mov310.0MB

📄04、第三集.mov293.1MB

📄05、第四集.mov262.1MB

📄06、第五集.mov197.7MB

📄海底-音乐.m4a1.3MB

📄《海底》mv试看.mov51.9MB

▶📁 42、《神武醉相思》7 个文件

📄教学一.mov100.5MB

📄教学二.mov174.0MB

📄教学三.mov71.9MB

📄教学四.mov180.6MB

📄教学五.mov113.9MB

📄神武醉相思完整版.mov42.6MB

📄神武醉相思音乐.mp31.8MB

▶📁 43、《探清水河》6 个文件

📄第一集.mov224.5MB

📄第二集.mov160.3MB

📄第三集.mov169.9MB

📄第四集.mov167.9MB

📄探清水河-完整版.mov123.5MB

📄探清水河-音乐.mp32.6MB

▶📁 44、《我的九寨》9 个文件

📄1、第一集.mov154.4MB

📄2、第二集.mov137.4MB

📄3、第三集.mov163.6MB

📄4、第四集.mov170.0MB

📄5、第五集.mov226.8MB

📄6、第六集.mov145.6MB

📄7、第七集.mov203.0MB

📄我的九寨-音乐.mp32.4MB

📄《我的九寨》完整版示范.mov109.5MB

▶📁 45、《知否知否》5 个文件

📄第一集.mov71.7MB

📄第二集.mov77.0MB

📄第三集.mov57.0MB

📄知否知否-完整版示范.mov27.5MB

📄知否知否-音乐.m4a1.7MB

▶📁 46、《孤城》6 个文件

📄第一部分分解教学.mp4144.2MB

📄第二部分分解教学.mp4132.0MB

📄第三部分分解教学.mp4109.4MB

📄第四部分分解教学.mp481.9MB

📄舞蹈介绍及舞蹈演示.mp433.4MB

📄完整跟音乐练习.mp437.8MB

▶📁 47、《女侠》3 个文件

📄第1-7部分分解教学.mp4595.4MB

📄跟音乐练习.mp439.4MB

📄舞蹈介绍及完整演示.mp440.5MB

▶📁 5.老成品舞动作分解教学33 个文件夹 · 279 个文件

▶📁 01、《彩云之南》9 个文件

📄1.mp4104.7MB

📄2.mp4223.0MB

📄3.mp4176.3MB

📄4.mp4305.0MB

📄5.mp464.4MB

📄6.mp475.1MB

📄彩云之南音乐.mp32.5MB

📄完整.mp449.7MB

📄完整展示.mp450.7MB

▶📁 02、《蕃社姑娘》12 个文件

📄01第一节.mp4304.8MB

📄02第二节.mp4372.3MB

📄03第三节.mp4214.5MB

📄04第四节.mp4217.1MB

📄05第五节.mp4159.0MB

📄06第六节.mp4395.7MB

📄07第七节.mp4298.6MB

📄08第八节.mp4401.7MB

📄09第九节.mp4169.1MB

📄蕃社姑娘-完整.mp4114.6MB

📄蕃社姑娘-正面完整.mp34.5MB

📄（试看）版本 .mp484.6MB

▶📁 03、《思慕》8 个文件

📄2.mp4344.0MB

📄思慕一.mp4321.7MB

📄思慕二.mp4393.4MB

📄思慕三.mp4322.0MB

📄思慕四.mp4245.3MB

📄思慕教学.mp469.2MB

📄思慕完整版.mp31.5MB

📄思慕完整版.mp440.6MB

▶📁 04-1、《凉凉》晓璐版10 个文件

📄典舞《凉凉》教学03.mp4211.6MB

📄古典舞《凉凉》教学01.mp4252.2MB

📄古典舞《凉凉》教学02.mp4209.3MB

📄古典舞《凉凉》教学04.mp4212.0MB

📄古典舞《凉凉》教学05.mp4221.1MB

📄古典舞《凉凉》教学06.mp4249.0MB

📄古典舞《凉凉》教学07.mp4201.9MB

📄古典舞《凉凉》教学08.mp4299.1MB

📄古典舞《凉凉》教学【示范预告】.mp4162.7MB

📄《凉凉》剪辑.mp34.2MB

▶📁 04-2、《凉凉》雨奇版11 个文件

📄1.mp4430.0MB

📄2.mp4246.5MB

📄3.mp4255.4MB

📄4.mp4304.1MB

📄5.mp4360.3MB

📄6.mp4223.7MB

📄7.mp4150.0MB

📄介绍.mp496.5MB

📄凉凉-完整展示.mp32.7MB

📄凉凉-完整展示.mp470.1MB

📄凉凉美拍.mp418.2MB

▶📁 05、《卷珠帘》9 个文件

📄1.mp4616.9MB

📄2.mp4551.7MB

📄3.mp4279.5MB

📄4.mp4580.7MB

📄5.mp4221.6MB

📄6.mp4324.5MB

📄完整版欣赏.mp35.7MB

📄完整版欣赏.mp4150.5MB

📄《卷珠帘》介绍.mp447.9MB

▶📁 06、《繁花》11 个文件

📄古典舞【繁花】分解动作4-7合音乐.mp491.3MB

📄古典舞【繁花】分解教学1.mp4138.0MB

📄古典舞【繁花】分解教学2.mp4302.5MB

📄古典舞【繁花】分解教学3+合音乐.mp4260.0MB

📄古典舞【繁花】分解教学4.mp4135.0MB

📄古典舞【繁花】分解教学5.mp4134.2MB

📄古典舞【繁花】分解教学6.mp4126.3MB

📄古典舞【繁花】分解教学7.mp4103.1MB

📄古典舞【繁花】介绍.mp4114.9MB

📄古典舞【繁花】完整展示.mp32.1MB

📄古典舞【繁花】完整展示.mp454.1MB

▶📁 07、《弄扇》8 个文件

📄00弄扇介绍试看.mp496.6MB

📄01弄扇（完整展示）.mp445.5MB

📄02弄扇分解动作一.mp4160.3MB

📄03弄扇分解动作二.mp4392.1MB

📄04弄扇分解动作三.mp4299.8MB

📄05弄扇分解动作四.mp4113.3MB

📄06弄扇分解动作五.mp4324.8MB

📄弄扇音乐.mp32.2MB

▶📁 08、《九儿》12 个文件

📄韩红-九儿 (红高粱).mp36.0MB

📄《九儿》背面展示.mp445.7MB

📄《九儿》介绍及试看.mp4120.7MB

📄《九儿》教学1.mp4236.1MB

📄《九儿》教学2.mp4178.2MB

📄《九儿》教学3.mp4267.8MB

📄《九儿》教学4.mp4149.2MB

📄《九儿》教学5.mp4164.4MB

📄《九儿》教学6.mp4210.0MB

📄《九儿》教学7.mp4103.0MB

📄《九儿》教学8.mp4174.3MB

📄《九儿》完整展示.mp448.4MB

▶📁 09、《惊鸿舞》2 个文件

📄惊鸿舞教学视频MP4格式.mp42.0GB

📄惊鸿舞音乐.mp33.0MB

▶📁 10、《别故君》7 个文件

📄分解动作1.mp4235.8MB

📄分解动作2.mp4344.0MB

📄分解动作3.mp4647.7MB

📄分解动作4.mp4288.4MB

📄介绍.mp468.7MB

📄完整展示.mp447.8MB

📄音乐.mp32.9MB

▶📁 11、《知否知否》10 个文件

📄00《知否知否》介绍试看 02‘36.mp420.8MB

📄01《知否知否》分解教学1 09’06.mp474.9MB

📄01《知否知否》分解教学1（站立版） 06‘52.mp457.4MB

📄02《知否知否》分解教学2 15‘12.mp4125.8MB

📄03《知否知否》分解教学3 09’13.mp476.2MB

📄04《知否知否》分解教学4 13’47.mp4114.2MB

📄05《知否知否》正面完整版 02‘08.mp417.4MB

📄06《知否知否》反面完整版 02’07.mp417.3MB

📄赠《知否知否》.mp317.3MB

📄《知否知否》图片.jpg594.7KB

▶📁 12、《风筝误》8 个文件

📄赠《风筝误》.mp31.5MB

📄《风筝误》教学第二集.mp411.9MB

📄《风筝误》教学第三集.mp414.0MB

📄《风筝误》教学第五集.mp418.6MB

📄《风筝误》教学第一集.mp414.9MB

📄《风筝误》教学第四集.mp418.1MB

📄《风筝误》教学第六集.mp461.7MB

📄《风筝误》完整版成品舞展示.mp413.4MB

▶📁 13、《彩云追月》8 个文件

📄彩云追月第二课.mp457.0MB

📄彩云追月第六课.mp4102.1MB

📄彩云追月第四课.mp453.6MB

📄彩云追月第三课.mp476.9MB

📄彩云追月第五课.mp482.8MB

📄彩云追月第一课.mp467.2MB

📄彩云追月示范.mp435.2MB

📄赠彩云追月.mp31.7MB

▶📁 14、《冰菊物语》2 个文件

📄中国舞分解教学完整示范《冰菊物语》.mp475.3MB

📄《冰菊物语》.mp32.8MB

▶📁 15、《落花》6 个文件

📄中国舞《落花》教程01.mp411.2MB

📄中国舞《落花》教程02.mp410.6MB

📄中国舞《落花》教程03.mp411.8MB

📄中国舞《落花》教程04.mp441.6MB

📄中国舞《落花》教学完整示范.mp413.0MB

📄赠《落花》.mp31.0MB

▶📁 16、《绒花》1 个文件夹 · 9 个文件

▶📁 绒花（另一个版本）3 个文件

📄绒花(上) 超清.mp457.9MB

📄绒花(下) 超清.mp463.9MB

📄绒花.mp35.4MB

📄田田生活舞蹈绒花教学第一集.mp429.6MB

📄田田生活舞蹈绒花教学第二集.mp423.1MB

📄田田生活舞蹈绒花教学第三集.mp425.2MB

📄田田生活舞蹈绒花教学第四集.mp419.6MB

📄田田生活舞蹈绒花示范.mp423.3MB

📄赠绒花.mp31.5MB

▶📁 17、《花间梦》7 个文件

📄花间梦教学第一集.mp447.5MB

📄花间梦教学第二集.mp445.8MB

📄花间梦教学第三集.mp444.8MB

📄花间梦教学第四集.mp445.7MB

📄花间梦教学第五集.mp440.7MB

📄花间梦完整示范.mp424.7MB

📄赠花间梦.mp31.5MB

▶📁 18、《三寸天堂》6 个文件

📄三寸天堂周梦雪教学第一集.mp476.8MB

📄三寸天堂周梦雪教学第二集.mp456.4MB

📄三寸天堂周梦雪教学第三集.mp474.4MB

📄三寸天堂周梦雪教学第四集.mp498.0MB

📄中国舞《三寸天堂》舞蹈教学完整示范.mp428.6MB

📄赠《三寸天堂》.mp31.7MB

▶📁 19、《长安忆》12 个文件

📄1.长安忆分解教学试看.mp426.4MB

📄2.长安忆正反面完整版.mp439.8MB

📄3.长安忆分解第一段.mp444.2MB

📄4.长安忆分解第二段.mp474.1MB

📄5.长安忆分解第三段.mp440.5MB

📄6.长安忆分解第四段.mp473.7MB

📄7.长安忆分解第五段.mp459.5MB

📄8.长安忆分解第六段.mp478.6MB

📄9.长安忆分解第七段 .mp479.3MB

📄10.长安忆分解第八段.mp485.9MB

📄11.长安忆镜面完整版.mp441.4MB

📄赠长安忆.mp34.3MB

▶📁 20、《竹林深处》14 个文件

📄傣族舞教学竹林深处第三集.mp413.8MB

📄傣族舞教学竹林深处舞蹈教程完整版.mp410.8MB

📄傣族舞教学竹林深处第二集.mp419.5MB

📄傣族舞竹林深处第一集.mp450.4MB

📄傣族舞竹林深处第五集.mp412.8MB

📄傣族舞竹林深处第六集.mp438.3MB

📄傣族舞竹林深处第七集.mp49.4MB

📄傣族舞竹林深处第十集.mp432.6MB

📄傣族舞竹林深处第十一集.mp431.0MB

📄傣族舞竹林深处第四集.mp445.6MB

📄傣族舞竹林深处第八集.mp49.4MB

📄傣族舞竹林深处第九集.mp446.3MB

📄傣族舞竹林深处教学示范.mp430.6MB

📄赠竹林深处音乐.mp31.8MB

▶📁 21、《浪人琵琶》10 个文件

📄《浪人琵琶》01.mp431.1MB

📄《浪人琵琶》02.mp434.4MB

📄《浪人琵琶》03.mp433.1MB

📄《浪人琵琶》04.mp440.5MB

📄《浪人琵琶》05.mp426.8MB

📄《浪人琵琶》06.mp428.9MB

📄《浪人琵琶》07.mp431.7MB

📄《浪人琵琶》08.mp437.6MB

📄《浪人琵琶》教学示范.mp419.0MB

📄《浪人琵琶》音频.mp31,002.3KB

▶📁 22、《礼仪之邦》7 个文件

📄古典舞礼仪之邦教学示范.mp410.5MB

📄礼仪之邦1.mp418.3MB

📄礼仪之邦2.mp427.5MB

📄礼仪之邦3.mp429.7MB

📄礼仪之邦4.mp435.6MB

📄礼仪之邦5.mp428.2MB

📄赠古典舞礼仪之邦.mp31.9MB

▶📁 23、《忽然之间》6 个文件

📄现代舞教学视频《忽然之间》第三集.mp499.7MB

📄现代舞教学视频《忽然之间》第一集.mp444.9MB

📄现代舞教学视频《忽然之间》第二集.mp465.2MB

📄现代舞教学视频《忽然之间》第四集.mp488.2MB

📄赠忽然之间.mp32.3MB

📄《忽然之间》成品舞展示.mp46.8MB

▶📁 24、《半壶纱》9 个文件

📄半壶纱1.mp411.3MB

📄半壶纱2.mp419.7MB

📄半壶纱3.mp415.8MB

📄半壶纱4.mp418.1MB

📄半壶纱5.mp412.8MB

📄半壶纱6.mp416.6MB

📄半壶纱7.mp415.2MB

📄半壶纱教学示范.mp48.5MB

📄赠半壶纱.mp31.0MB

▶📁 25、《青蛇》8 个文件

📄青蛇1.mp420.4MB

📄青蛇2.mp414.2MB

📄青蛇3.mp416.0MB

📄青蛇4.mp415.9MB

📄青蛇5.mp423.8MB

📄青蛇6.mp425.4MB

📄青蛇教学示范.mp480.6MB

📄赠青蛇.mp31.7MB

▶📁 26、《水墨》7 个文件

📄水墨第二段.mp461.2MB

📄水墨第三段.mp468.6MB

📄水墨第四段.mp4111.3MB

📄水墨第五段.mp467.4MB

📄水墨第一段.mp462.2MB

📄水墨示范.mp442.8MB

📄赠水墨.mp32.4MB

▶📁 27、《九张机》9 个文件

📄九张机1.mp410.9MB

📄九张机2.mp414.7MB

📄九张机3.mp412.9MB

📄九张机4.mp416.0MB

📄九张机5.mp417.0MB

📄九张机6.mp414.1MB

📄九张机教学示范.mp42.5MB

📄九张机MV版.mp445.2MB

📄赠九张机.mp32.2MB

▶📁 28、《傣家小妹》8 个文件

📄赠《傣家小妹》.mp31.2MB

📄《傣家小妹》教学第1集.mp49.6MB

📄《傣家小妹》教学第2集.mp427.0MB

📄《傣家小妹》教学第3集.mp428.6MB

📄《傣家小妹》教学第4集.mp410.2MB

📄《傣家小妹》教学第5集.mp439.4MB

📄《傣家小妹》教学第六集.mp445.2MB

📄《傣家小妹》教学示范.mp41.8MB

▶📁 29、《隔壁泰山》2 个文件

📄【南舞团】隔壁泰山阿里郎中文舞蹈分解教学练习室（上）.mp478.3MB

📄【南舞团】隔壁泰山阿里郎中文舞蹈分解教学练习室（下）.mp4192.1MB

▶📁 30、《不归》13 个文件

📄第一部分分解教学.mp428.0MB

📄第二部分分解教学.mp430.5MB

📄第三部分分解教学.mp421.5MB

📄第四部分分解教学.mp424.1MB

📄第五部分分解教学.mp434.3MB

📄第六部分分解教学.mp425.0MB

📄第七部分分解教学.mp427.6MB

📄第八部分分解教学.mp429.0MB

📄第九部分分解教学.mp443.3MB

📄第十部分分解教学.mp440.2MB

📄第十一部分教学.mp434.7MB

📄第十二部分教学.mp431.3MB

📄第十三部分分解教学.mp422.8MB

▶📁 31、《离人愁》2 个文件

📄离人愁分解动作.mp4599.7MB

📄离人愁完整舞蹈演示.mp442.8MB

📄32、《出山》.mp4245.9MB

📄33、古典舞《半壶纱》.mp478.9MB

📄34、古典舞《红昭愿》.mp4333.8MB

📄35、古典舞《山鬼》.mp4542.0MB

📄36、古典舞《不染》.mp4412.4MB

📄37、古典舞《美人吟》.mp492.3MB

📄38、古典舞《水袖舞》.mp4189.6MB

📄39、古典舞《万花谷》.mp4157.7MB

📄40、《浪人琵琶》.mp4278.1MB

📄41、《丽人行》.mp4388.7MB

📄42、《芒种》.mp4315.0MB

📄43、《琵琶行》.mp4269.3MB

📄44、《生僻字》.mp4326.8MB

📄45、中国风《初见》.mp4295.5MB

📄46、中国风《典狱司》.mp4463.9MB

📄47、中国风《桃花笑》.mp4215.0MB

📄古典讲解分解目录.txt1.0KB

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